彩色蔬果不但能透過視覺增進食慾，攝取不同顏色的蔬果，還能吃進各種營養素喔！ 透過彩虹罐沙拉和孩子一起玩出創意和樂趣！
夏天的腳步，到來沒有聲息，一個猝不及防，便熱浪襲來。往往是這樣，身體比你更早察覺，急著冒汗。這時候，就要吃涼筍沙拉，排毒解熱，太經典的選擇，熱到毫無胃口的時候，尤其適合。
一個人走的路很孤單，你會需要面對許多單獨奮鬥的時刻，然而，只要確認有一個愛著你的家，家裡餐桌上為你擺了一副碗筷，你知道自己有動力繼續往前。
孩子暑假太無聊？週末熱的只想待在家？宅在家消暑除了吹冷氣看電視，更可以和孩子一起動手做造型湯圓燒冷冰，簡單手作趣味無窮，一起學起來！
