達人一點靈
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【歲時蔬果曆】 立夏 果物 - 宜。補水滋潤
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俗諺說:「立夏,補老父」是說夏天開始熱起來,要幫爸爸進行涼補消暑!

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【歲時蔬果曆】 夏至 筍 - 宜。清熱健胃
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天氣一熱全家胃口變差,只想吃冰喝飲料,有沒有好吃又健康,還能消暑的菜啊?

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【涼補消暑創意食譜】盛夏造型小蜜蜂水果鮮蝦沙拉盅 DIY食譜
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夏日高溫天天35℃以上,熱的食不下嚥,除了吃沁涼的冰品,還有更好的選擇。水果冰鎮淋上香甜微嗆蜂蜜芥末沙拉,美好風味有別於習慣的千島醬、凱薩醬,層次口感讓人意猶未盡。

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【創意端午包粽趣】造型氣炸鍋料理《香酥迷你吐司粽》DIY食譜!
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每逢端午老是吃粽子?覺得膩需要來些新鮮感?使用 桂冠產品X氣炸鍋,包入桂冠火鍋料、桂冠湯圓,就能簡單做出粽子造型的香酥吐司粽!

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