香煎蔬食義大利麵

香煎蔬食義大利麵

1人份

豐富的蔬菜,搭配蔬食清炒義大利麵,清爽好吃又不膩,營養滿分!

食材

蘆筍3條、黃椒半顆、杏鮑菇1根、小番茄3顆、九層塔適量、橄欖油適量

使用調味

鹽適量、黑胡椒適量

步驟說明

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香煎蔬食義大利麵製作步驟1

小番茄對切、杏鮑菇切片、黃椒切片、蘆筍備用。

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香煎蔬食義大利麵製作步驟2

平底鍋中放入少許油、將蔬菜煎熟後、撒上鹽與胡椒調味後盛起備用。

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香煎蔬食義大利麵製作步驟3

平底鍋內加入150ml的水,將番茄野菇義大利麵運用輕鬆料理五步驟「煮扣拌加好」完成加熱後,與已煎好的蔬菜一起擺盤即可。