飲食教育 · 節氣與飲食
2022.12.23
夏日疲勞症候群介紹
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作者
桂冠食品
身體的夏日狀況題:指考衝刺、提案趕工、日常忙碌
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身體的夏日狀況題
指考衝刺ing！腦袋卻暈暈的記不了重點
☛原來是因為身體的這個機制，需要吃能增加能量的食物
提案趕工ing！頭卻痛到想大發脾氣
☛竟然是因為 #這個成分 不夠……需要幫身體多補滿它
日常忙碌ing！沒食慾卻又消化不良
☛都是夏天吃太多 #這些東西，需要攝取富有營養的食材
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