類別選單

飲食生活

飲食教育

【夏日消暑好食育】野菜露營趣的圖片

夏日消暑好食育

【夏日消暑好食育】野菜露營趣

2022.07.01

在野外炊食除了能轉換心情打開食慾,夏季也有不少野菜能夠消暑涼補呢!

了解更多

最新文章

【圓滿餐桌,好運家圓】原來這些重要時刻都會吃湯圓!

說到湯圓,大家一定會立刻想到冬至和元宵! 華人飲食傳統中,湯圓即是「圓滿、團圓」的代表,不過你知道嗎? 其實湯圓還有「祈福、轉運、招桃花」等象徵意義,我們從小到大人生中的重要時刻,也都少不了一碗湯圓。 原來湯圓不只是品嚐美味,更是幸福的象徵!

了解更多
【異國用餐禮儀】一張餐桌帶你環遊世界!

疫情期間無法出國,那就來場「餐桌旅遊」吧! 俗話說「吃飯皇帝大」,吃很重要,但知道規矩也是必要的~世界文化大不同,各國的用餐禮儀也有些差異,在他國違反了可是很失禮的呀~ 在下次出國前先來熟悉一下吧,立即看看這些國家有哪些飲食禁忌!

了解更多

推薦文章

【親子假日時光】療癒系小雞造型便當,簡單做好好吃

唏哩花啦的梅雨季,無法大手牽小手,全家人一起外出郊遊走走去。沒地方跑怎麼辦?可別窩在家各自做各自的事,不只無趣,日子久了還會讓人忘了怎麼跟家人好好互動交流。

了解更多
大雪食補養生法 特色補氣食譜推薦

迎來今年第21個節氣「大雪」,大雪後,為全年陰氣最重之時期,該注意什麼?該補什麼?養生之道報你知!

了解更多
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做涼拌筍沙拉!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做涼拌筍沙拉!

上一篇介紹了4個挑選挑筍小口訣 這一篇要教大家怎麼煮出香甜好吃的竹筍! 有些小朋友不喜歡吃筍,是因為怕苦苦的 其實只要處理得好,吃起來就會細嫩又甘甜!

了解更多

夏日消暑好食育

2022.12.23

【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 4個挑選挑筍小口訣!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 4個挑選挑筍小口訣!

什麼食材又萌又適合夏天吃? 答案是筍!它有個可愛的別名叫竹萌 為什麼從前會把筍叫做竹萌呢? 因為「萌」的意思是草木的新芽 而「竹萌」就是準備突破地表的竹子寶寶啦!

了解更多

夏日消暑好食育

2022.12.23

【夏日消暑好食育】和孩子來場味覺探索遊戲!
【夏日消暑好食育】和孩子來場味覺探索遊戲!

秋葵、小黃瓜、蕃茄、蘆筍消暑又健康,孩子卻不愛吃? 一些綠色蔬菜或氣味特殊的食材 很容易使孩子卻步,挑食習慣也讓媽媽好頭痛~

了解更多

夏日消暑好食育

2022.12.23

【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做消暑胡麻涼麵!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做消暑胡麻涼麵!

用消暑蔬果為涼麵健康加分 炎熱的夏天~大家都愛吃爽口的涼麵當主餐 如果能加上豐富蔬果配料,營養就會更完備! 像小黃瓜、豆芽菜,都是夏天常見的消暑蔬果 龍鬚菜、海帶芽、竹筍等,也適合用來涼補喔~

了解更多

夏日消暑好食育

2022.12.23

【夏日消暑好食育】蔬果疊疊樂!變出彩虹罐沙拉!
【夏日消暑好食育】蔬果疊疊樂!變出彩虹罐沙拉!

我們常說美食要「色香味」俱全,漂亮的顏色與擺盤,也是能引發食慾的方法!

了解更多

夏日消暑好食育

2022.08.01

【夏日消暑好食育】野菜露營趣
【夏日消暑好食育】野菜露營趣

在野外炊食除了能轉換心情打開食慾,夏季也有不少野菜能夠消暑涼補呢!

了解更多

夏日消暑好食育

2022.07.01

【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做涼拌筍沙拉!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做涼拌筍沙拉!

夏日消暑好食育

2022.12.23

上一篇介紹了4個挑選挑筍小口訣 這一篇要教大家怎麼煮出香甜好吃的竹筍! 有些小朋友不喜歡吃筍,是因為怕苦苦的 其實只要處理得好,吃起來就會細嫩又甘甜!

了解更多
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 4個挑選挑筍小口訣!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 4個挑選挑筍小口訣!

夏日消暑好食育

2022.12.23

什麼食材又萌又適合夏天吃? 答案是筍!它有個可愛的別名叫竹萌 為什麼從前會把筍叫做竹萌呢? 因為「萌」的意思是草木的新芽 而「竹萌」就是準備突破地表的竹子寶寶啦!

了解更多
【夏日消暑好食育】和孩子來場味覺探索遊戲!
【夏日消暑好食育】和孩子來場味覺探索遊戲!

夏日消暑好食育

2022.12.23

秋葵、小黃瓜、蕃茄、蘆筍消暑又健康,孩子卻不愛吃? 一些綠色蔬菜或氣味特殊的食材 很容易使孩子卻步,挑食習慣也讓媽媽好頭痛~

了解更多
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做消暑胡麻涼麵!
【夏日消暑好食育】邊吃邊學習 ~ 一起做消暑胡麻涼麵!

夏日消暑好食育

2022.12.23

用消暑蔬果為涼麵健康加分 炎熱的夏天~大家都愛吃爽口的涼麵當主餐 如果能加上豐富蔬果配料,營養就會更完備! 像小黃瓜、豆芽菜,都是夏天常見的消暑蔬果 龍鬚菜、海帶芽、竹筍等,也適合用來涼補喔~

了解更多
【夏日消暑好食育】蔬果疊疊樂!變出彩虹罐沙拉!
【夏日消暑好食育】蔬果疊疊樂!變出彩虹罐沙拉!

夏日消暑好食育

2022.08.01

我們常說美食要「色香味」俱全,漂亮的顏色與擺盤,也是能引發食慾的方法!

了解更多
【夏日消暑好食育】野菜露營趣
【夏日消暑好食育】野菜露營趣

夏日消暑好食育

2022.07.01

在野外炊食除了能轉換心情打開食慾,夏季也有不少野菜能夠消暑涼補呢!

了解更多