高溫酷熱的夏天,食慾難免不振,寶貝們吵著吃冰消暑不吃飯,可醫生都說吃冰過多會傷身、不吃飯營養不足會無法長高,這實在是讓媽媽們難為啊!小編獻上妙計,幫助媽媽們解決難題!準備桂冠沙拉、桂冠日式火鍋料、些許海鮮,搭配涼補食材,做出造型討喜又吸睛的《冰盒壽司》,作法簡單,很適合讓孩子一同DIY,創造專屬於自己的消暑冰盒壽司,做完拍照可當暑假的勞作作業,更可直接當午餐或晚餐吃下肚,一舉數得的超值得學起來唷!
類別選單







食材
五花肉絲
70g
蒜苗
60g
乾香菇
2朵
蝦米
5g
沙拉油
3g
水
900ml
糖
1g
醬油
1g
桂冠鮮肉湯圓
1盒
步驟說明

1
將所有食材清洗備妥。

2
鍋內倒入少許油,依序放入蝦米、香菇絲、五花肉絲、蒜苗爆香。

3
加入水煮滾後,關火加入茶包泡3分鐘,再取出茶包,放入煮熟的鮮肉湯圓,並加入調味料調味即可。
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