南瓜含蛋白質、胡蘿蔔素與多種B族維生素，食用價值高且幫助消化。
類別選單
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食材
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1片
蝶豆花
3朵
直條義大利麵
5根
蛋
2顆
金針菇
1包
火鍋用里肌肉片
6片
火腿
2片
榖盛壽喜燒醬
20cc
太白粉
5g
蕃茄醬
適量
牛奶
20cc
蜂蜜
10cc
蝶豆花泡熱水後，水會變成藍，即可拿來做食材的染色劑嚕！
步驟說明
1
(1)食材準備 (2)Ohiyo!桂冠饅頭蒸熟 (3)蝶豆花泡熱水
2
(1)蛋與太白粉混合，煎成蛋皮並與火腿成捲成花朵形狀。 (2)里肌肉裹金針菇放入鍋中煎，起鍋前倒入壽喜燒醬調味。
3
(1)取一饅頭與海苔、起司、火腿做成貓咪的卡通造型 (2)另一饅頭與蛋液、蜂蜜混合下鍋煎至金黃色，即可放入便當盒中擺盤。
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