宜點燃心火

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好好生活曆

一月

2023.01.12

宜點燃心火

家人團聚的喜悅點燃彼此的心火

2023/1/12 宜點燃心火

家人團聚的喜悅點燃彼此的心火

暖暖的問候藏在心底，分享著各種苦樂辛酸。道別過去擁抱新的自己，溫暖的節日別忘了點燃彼此的幸福正能量。

作者：Shan

夏季

【夏天餐桌故事】夏日限定的涼筍沙拉：維繫家中情感，不需大菜

2022.11.08

夏天的腳步，到來沒有聲息，一個猝不及防，便熱浪襲來。往往是這樣，身體比你更早察覺，急著冒汗。這時候，就要吃涼筍沙拉，排毒解熱，太經典的選擇，熱到毫無胃口的時候，尤其適合。

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歲時蔬果曆

【歲時蔬果曆】芒種蓮藕 - 宜。安神養心

2022.07.01

節氣到了芒種，不再一直下雨溼答答但是氣溫升高，讓人不耐煩又愛生氣媽媽可以用涼補消暑料理幫全家人舒緩情緒

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十月

宜繼續寫詩

2023.10.20

為賦新詞，不是文豪也能說愁。

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二月

宜綠意立春

2023.02.03

盎然迎新春，生活展蓬勃

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七月

宜好好感謝

2023.07.09

感謝之心，隨時隨地一生追隨

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十一月

宜多愛自己

2023.11.20

多久沒有，好好對自己好

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一月

宜恬淡慢活

2023.01.11

今歲已將近，徐步向來年

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五月

宜天天開心

2023.05.14

今天母親節，你怎麼過呢？

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六月

宜勤愛自己

2023.06.16

生日只有吃蛋糕才快樂？

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五月

宜夜遊賞螢

2023.05.26

夏夜清風至，尋覓火金姑

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五月

宜夏日戀曲

2023.05.05

入夏的日子，將心底秘密說出口？

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八月

宜做回自己

2023.08.14

提起熟悉的夢想，讓未來再次閃耀

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夏至養心曆

【夏至養心曆】宜補氣：夏天易傷氣，適合冬病夏治、多養體內陽氣

2022.09.23

你今天大口吃冰、沖涼、吹冷氣了嗎？其實～夏天是最容易體虛的季節！汗水大量流失，晚上又不容易睡好，一個不小心，可會虛累累喔… 夏日舒活養心秘方教你補元氣

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夏至養心曆

【夏至養心曆】宜味淡：中醫養生觀念，清淡食物健脾胃：苦味食物

2022.09.23

熱的夏天，你是不是也容易感到疲倦腸胃不適、又或是吃不下飯呢身體的小徵狀，其實提醒了我們夏天要多照顧自己！精心為妳準備了夏至養心曆，收錄美麗健康的小法則。 writing hand#一起了解夏日舒活養心秘方吧

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十二月

宜熱愛自己

2023.12.05

謝謝一路走來，從不言棄的自己

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九月

宜獨自旅行

2023.09.27

為日常按下暫停鍵，出去看看世界

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十月

宜施展笑容

2023.10.06

調整心情，用微笑開啟美好的一天

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七月

宜舒心一夏

2023.07.14

累了，就來杯冰咖啡不加糖

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五月

宜享受獨處

2023.05.15

讓我耳根子再靜一靜

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十一月

宜與人相聚

2023.11.11

四個一的日子，有著三人陪伴。

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十二月

宜保持快樂

2023.12.11

不論你幾歲，別忘了三歲時的可愛

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十一月

宜觀照自己

2023.11.30

平穩呼吸，好好吃飯，好好睡覺

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十一月

宜購買湯圓

2023.11.07

立冬湯圓買起來

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十二月

宜由衷感謝

2023.12.31

好好對今年的自己道一句感謝

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一月

宜點燃心火

2023/1/12 宜點燃心火

家人團聚的喜悅點燃彼此的心火

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