2023.08.04
宜自我對話
擺脫自我批判,學習獨處愛自己
好好生活曆
「你對現在的自己滿意嗎?」親愛的,願你能誠實面對自己的內心,發現更多的自己,看見自己的獨特與美麗
作者:天空之翼

夏至養心曆
2022.05.12
還記得上一次吃筍是什麼時候嗎? 餐桌常見的綠竹筍沙拉,具有消暑解渴的功效。 夏至想越吃越健康,可別錯過這一味喔! 一起嘗試夏至舒活養心秘方吧

冬季
2022.09.15
咕嚕咕嚕,裊裊上升的蒸汽,隨著泡泡翻騰的火鍋料——每到寒冷冬夜,總是希望能有熱騰騰的鍋物,溫暖寒冷又疲累的身體。但有沒有一個更直接的溫暖,能夠暖胃又暖心?對我來說,那是只有家人才能帶給我的無聲的溫度。
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