類別選單

剛柔並濟韓式燒肉

哎喲喂呀!老婆啊你的韓式料理也太辣了拉!只要再韓式醬中加入桂冠沙拉醬,就可以中和辣味,不管是配酒還是帶便當,都超對味!

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

16.396489

蛋白質

0.105337

脂肪

1.653512

碳水化合物

0.321129

膳食纖維

0.025186

54.571673

推薦產品

食材

豬梅花肉塊

1大塊

老薑片

4片

蒜瓣

3瓣

青蔥

1枝

胡椒鹽

適量

辣椒粉

適量

米酒

1大匙

香油

1大匙

桂冠沙拉

1大匙

韓式辣醬

1大匙

醬油

1茶匙

步驟說明

將肉表面水分拭乾均勻抹上【調味料】後靜置約15分鐘,再放入平底鍋中煎到兩面金黃焦香後取出。

1

將肉表面水分拭乾均勻抹上【調味料】後靜置約15分鐘,再放入平底鍋中煎到兩面金黃焦香後取出。

依序將蔥薑蒜炒香後放入煎好的肉塊及【沙拉辣醬】,倒入適量水及米酒,蓋鍋煮約10分鐘後翻面再煮10分鐘,起鍋前收汁至略濃稠。

2

依序將蔥薑蒜炒香後放入煎好的肉塊及【沙拉辣醬】,倒入適量水及米酒,蓋鍋煮約10分鐘後翻面再煮10分鐘,起鍋前收汁至略濃稠。

煮好的燒肉塊靜置約2分鐘後切片,淋上鍋底醬汁,撒上適量蔥末提味即可。

3

煮好的燒肉塊靜置約2分鐘後切片,淋上鍋底醬汁,撒上適量蔥末提味即可。

更多料理選擇

花生芝麻晶彩小圓子焦糖布蕾

清涼仙草鋪底, 搭配桂冠經典口味小圓子, 越吃越美味!

【活力早餐】三隻小雞醬燒小肉包烘蛋 簡單做,可愛又好吃!

營養好吃又超級可愛的【三隻小雞醬燒小肉包烘蛋】上菜!

彩虹雙心聖代

經典芝麻湯圓跨界冰品,流心內餡配上冰涼口感,雙重好滋味,絕對是小朋友喜愛放課點心。

奇異果蛋沙拉法式吐司盒

黃金奇異果酸甜滋味,搭配上蛋沙拉做成完美滑順口感的吐司餡料,馬上享有富含膳食纖維、蛋白質的營養早餐!

青醬野菇義大利麵佐水波蛋

植物五辛素的素青醬野菇義大利麵,加上一顆水波蛋,營養又健康!

連結已複製