夏日天氣熱到炸，冰品零嘴吃不停，熱呼呼的正餐更讓人難以吃下肚，別讓孩子養成吃零嘴的習慣，運用料理小技巧，變化出炎夏也大受大人小孩歡迎的涼爽午晚餐！今兒個小編要分享的是運用桂冠三款風味沙拉：日式清爽柚香和風醬、義式濃郁起司凱薩醬、日式醇香焙煎胡麻醬製作而成的《健康涼夏三色麵》
類別選單
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食材
蕃茄蔬菜牛肉湯
1包
韓式辣醬
20g
節瓜丁
70g
黃豆芽
100g
鹽
1g
糖
3g
水
300g
步驟說明
1
將蕃茄蔬菜牛肉湯退冰。
2
鍋中倒入湯包、水及韓式辣醬，煮滾。
3
加入蔬菜料，小火煮3~5分鐘，最後調味即可。
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