類別選單

印度風大阪燒

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

148.0539

蛋白質

3.3635

脂肪

0.512

碳水化合物

31.7418935

膳食纖維

0.86216

鈉

62.232

推薦產品

食材

印度薑黃花椰菜飯

1包

高麗菜

20g

雞蛋

1顆

低筋麵粉

40g

起司絲

20g

桂冠沙拉醬

1.5g

醬油膏

1.5g

海苔絲

1.5g

步驟說明

水100CC與雞蛋拌勻,加入低筋麵粉拌勻,加入高麗菜丁、起司絲及一包印度薑黃花椰菜飯拌勻備用。

1

水100CC與雞蛋拌勻,加入低筋麵粉拌勻,加入高麗菜丁、起司絲及一包印度薑黃花椰菜飯拌勻備用。

熱鍋倒入油,取麵糊至鍋中,用湯匙推圓轉小火上蓋煎3~5分鐘至兩面金黃上色。

2

熱鍋倒入油,取麵糊至鍋中,用湯匙推圓轉小火上蓋煎3~5分鐘至兩面金黃上色。

起鍋後塗上醬油膏與淋沙拉醬、海苔絲裝飾,完成。

3

起鍋後塗上醬油膏與淋沙拉醬、海苔絲裝飾,完成。

更多料理選擇

雲吞天婦羅

酥香脆口、鮮汁滿溢,是適合各年齡層的美味小點。

招財進寶烤元寶

年菜怎麼能少了象徵「招財進寶」的餃子!搭配鮮嫩培根與香甜桂冠沙拉,一口一個剛剛好!

玫瑰桂棗甜湯圓

家有囍事必備!加入桂圓、紅棗與冰糖的暖甜湯底,搭上紅白湯圓,視覺喜氣入口美味!

桂花蜜冰火湯圓

沁心冰涼的剉冰,搭配有溫熱內餡的大湯圓,享受冷熱交疊、冰火融合的美味

醬爆豆干條

美味就醬輕鬆變~使用桂冠中華黃金炸醬,快速完成家常菜料理,全家大小都愛吃!

連結已複製