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熊熊燒肉飯糰

香甜燒肉包裹Q彈飯糰,加入桂冠黃金魚蛋增添口感,大人小孩都超愛!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

219.2764

蛋白質

4.4575

脂肪

0.5275

碳水化合物

47.8835

膳食纖維

0.6325

鈉

65.1145

食材

桂冠黃金魚蛋

5顆

桂冠明太子魚香腸

2條

白飯

115g

豬里肌薄片

60g

海苔

10g

起司片

10g

燒肉醬汁

50g

步驟說明

準備材料。

1

準備材料。

將魚香腸和黃金魚蛋燙熟,放涼備用。

2

將魚香腸和黃金魚蛋燙熟,放涼備用。

魚香腸切成小丁,混入米飯中,並加點鹽巴。

3

魚香腸切成小丁,混入米飯中,並加點鹽巴。

取一份拌勻的香腸丁彩米45g,在保鮮膜上鋪平,黃金魚蛋放在中間後用白米包裹並塑形成一個小圓飯糰。

4

取一份拌勻的香腸丁彩米45g,在保鮮膜上鋪平,黃金魚蛋放在中間後用白米包裹並塑形成一個小圓飯糰。

豬里肌薄片包裹在小圓飯糰外,一樣先用保鮮膜稍微固定型。

5

豬里肌薄片包裹在小圓飯糰外,一樣先用保鮮膜稍微固定型。

入鍋將飯糰外的豬里肌煎熟,持續翻面讓每一面都可以煎熟,加上燒肉醬汁讓里肌入味。

6

入鍋將飯糰外的豬里肌煎熟,持續翻面讓每一面都可以煎熟,加上燒肉醬汁讓里肌入味。

完成的燒肉飯糰放涼後對半切,在黃金魚蛋剖面處利用起司、海苔完成熊熊臉部造型。

7

完成的燒肉飯糰放涼後對半切,在黃金魚蛋剖面處利用起司、海苔完成熊熊臉部造型。

將剩下的黃金魚蛋切片,利用吸管壓出圓形修成熊熊耳朵的形狀,擺上後即完成熊熊造型的燒肉飯糰囉!

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將剩下的黃金魚蛋切片,利用吸管壓出圓形修成熊熊耳朵的形狀,擺上後即完成熊熊造型的燒肉飯糰囉!

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