類別選單

焗烤蕃茄肉醬櫛瓜

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

1.9159685

蛋白質

0.14556

脂肪

0.093374

碳水化合物

0.161726

膳食纖維

0.0943075

2.6447065

推薦產品

食材

波隆那蕃茄肉醬

1包

櫛瓜

200g

雙色起司絲

70g

九層塔

1.5g

步驟說明

櫛瓜洗淨切圓片、肉醬解凍微波三分半,拌入20g雙色起司絲備用。焗烤盤鋪上一層櫛瓜、一層肉醬,共3層。

1

櫛瓜洗淨切圓片、肉醬解凍微波三分半,拌入20g雙色起司絲備用。焗烤盤鋪上一層櫛瓜、一層肉醬,共3層。

最上層鋪適量雙色起司絲,蓋好鋁箔紙入烤箱180°C烤15分鐘,再除去鋁箔紙烤5分鐘至完全上色即可。

2

最上層鋪適量雙色起司絲,蓋好鋁箔紙入烤箱180°C烤15分鐘,再除去鋁箔紙烤5分鐘至完全上色即可。

更多料理選擇

黃瓜鑲雲吞

黃瓜盅內鑲上潔白雲吞,夏日的綠意風景。

【金玉滿堂甜椒盅】創意清爽年菜上桌啦!

年節將至,年菜總是一層不變?吃膩大魚大肉就來點清爽的✨ 超Easy自己動手做!讓視覺味覺都享受

雲吞天婦羅

酥香脆口、鮮汁滿溢,是適合各年齡層的美味小點。

卡好饅頭蛋沙拉

10分鐘簡單美味早餐上桌!

金沙芙蓉豆腐

鹹鴨蛋的香與火腿、洋蔥的甜,結合桂冠沙拉醬香濃的美味,引出豆腐滑嫩的口感。

連結已複製