鮮肉雲吞加上南瓜一起吃，營養更均衡完整。
類別選單
食材
糯米粉
1大匙
海苔
紅蘿蔔
鳳梨片
小番茄
奇異果
藍莓
萵苣
雞蛋
火腿
肉鬆
玉米粒
節雞翅
3隻
棒棒腿
3隻
地瓜泥
1/2碗
桂冠沙拉
1/2條
鮭魚炒飯
步驟說明
1
食材準備，並將桂冠鮭魚炒飯與糯米粉攪拌均勻，且蒸熟。
2
(1)蒸熟的飯中加入肉鬆 沙拉、玉米，並放在用海苔內。 (2)取番茄、紅蘿蔔、藍莓、玉米等食材做造型。 (3)將生菜和水果切塊擺入便當盒。
3
(1)雞翅淋上醬油膏與蜂蜜，烤成蜜汁雞翅。 (2)棒棒腿拌上綜合香料與鹽烤至金黃。 (3)地瓜泥做成地瓜沙拉擺入。
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