類別選單

泰式打抛豬肉鬆

開胃的泰式打拋味,搭配清爽的蘿蔓生菜,輕鬆美味的一人獨享料理

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

1.57821

蛋白質

0.04374

脂肪

0.00544

碳水化合物

0.36361

膳食纖維

0.074825

0.188495

食材

蘿蔓生菜

5片

紫洋蔥

5圈

小蕃茄

3粒

香菜

1根

泰式打拋風味豬肉飯

1盒

步驟說明

蘿蔓生菜洗淨備用、紫洋蔥切片、番茄去籽切丁、香菜葉洗淨泡水

1

蘿蔓生菜洗淨備用、紫洋蔥切片、番茄去籽切丁、香菜葉洗淨泡水

用平底鍋加熱米飯均勻拌炒後、盛裝在蘿蔓生菜葉上,放上番茄丁與香菜葉裝飾即可

2

用平底鍋加熱米飯均勻拌炒後、盛裝在蘿蔓生菜葉上,放上番茄丁與香菜葉裝飾即可

更多料理選擇

冰花煎雲吞

巧妙變化,讓雲吞變身有新意的乾煎吃法。

聖誕吐司三騎士

用可愛的造型吐司開啟一日活力!簡單美味早餐輕鬆上手

義式起司番茄餃

春天的天氣宜人,親近大自然,體驗日常較難感受到的放鬆感,只要準備野炊技巧,快速完成午餐、下午茶、晚餐。

【超萌造型湯圓】玉兔花生湯圓球 食譜教學DIY

孩子總吵著要吃飯後甜點,不如與孩子一起製作甜食!小編推薦超可愛的玉兔湯圓球,滿足孩子的視覺與味蕾,一起製作更能使感情升溫!立即準備好筆記,繼續看下去。

卡好地瓜燒餅

一個人在家簡單輕鬆吃,營養不扣分。

連結已複製