類別選單

鹹甜秒讚味噌烤魚

味增死鹹的烤魚作法,你還再用嗎?告訴你魔法秘訣!味增加上沙拉,就是超棒的烤魚醬料,只要稍微醃一下,簡單變出日式料理店的烤魚料理!魚油DHA補充GOGOGO!

份量

2人份

食材

大比目魚或鮭魚

1片

桂冠沙拉

25g

味噌

25g

米酒

少許

檸檬片

2片

步驟說明

將魚片抹上米酒去腥,桂冠沙拉加入味噌拌勻後抹上魚片,放冰箱冷藏醃漬約1小時以上使其入味(可前一晚先醃漬放冷藏)。

1

將魚片抹上米酒去腥,桂冠沙拉加入味噌拌勻後抹上魚片,放冰箱冷藏醃漬約1小時以上使其入味(可前一晚先醃漬放冷藏)。

烤箱預熱180度c,將味噌魚片多餘的醃醬刮除再送進烤箱,上下火烘烤約20分鐘(視魚片大小及厚薄度)。烤至魚片金黃上色,擠上少許檸檬汁提味。

2

烤箱預熱180度c,將味噌魚片多餘的醃醬刮除再送進烤箱,上下火烘烤約20分鐘(視魚片大小及厚薄度)。烤至魚片金黃上色,擠上少許檸檬汁提味。

更多料理選擇

營養海鮮玉子燒

簡單又美味的滑嫩玉子燒,放上平底鍋快速上桌!

泡泡幸福派

利用卡好蔥油派夾入小孩愛吃的小熊軟糖,創造專屬小孩的歡樂Party Food

鮮蝦豆腐煲

濃郁香醇一風堂鹽味豚骨湯底,搭配鮮蝦的濃郁鮮甜,超簡單暖心料理五分鐘上桌!

雙色鮭魚飯糰

郊遊便當簡單做,卡娃咦的造型料理快速完成。

獨粒精神蛋炒飯

還在為了炒飯的炒到結塊而煩惱嗎?魔法秘密就是飯中加入桂冠沙拉醬,即可炒出粒粒分明,滋味豐富的蛋炒飯!還可以減少炒飯用油又不結塊喔!

連結已複製