類別選單

心太軟黑梨甜湯

冷冷的天氣來碗暖呼呼的甜湯,一口喝下身體都暖了起來。

份量

3人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

27.288

蛋白質

0.38076

脂肪

0.036

碳水化合物

7.140936

膳食纖維

0.91806

鈉

1.158

食材

紅棗

12顆

黑糖

60克

水梨

一顆

步驟說明

紅棗泡水澎脹後切開取出籽,梨子切片壓出花形(可以加工雕成立體花片)

1

紅棗泡水澎脹後切開取出籽,梨子切片壓出花形(可以加工雕成立體花片)

桂冠小湯圓退冰,放入去籽紅棗中。

2

桂冠小湯圓退冰,放入去籽紅棗中。

水1200cc滾後放入黑糖,等黑糖全數融化後,再放入紅棗湯圓與水梨,待紅棗湯圓浮起後即可起鍋,完成。

3

水1200cc滾後放入黑糖,等黑糖全數融化後,再放入紅棗湯圓與水梨,待紅棗湯圓浮起後即可起鍋,完成。

更多料理選擇

全素豆皮蔬食捲

運用全素的沙拉醬當主要調味,可以增加滑口感外,還有微甜的風味,能幫蔬菜提出更清甜的滋味。

【不給糖就搗蛋】搞怪小惡魔萬聖節便當。15分鐘簡單做!

大人小孩都愛的歡樂滿點萬聖節又要來嚕!巧手媽咪們不只要費心思幫孩子Cosplay,更要在廚藝上大展長才,讓寶貝們在學校的Party中,打開便當吸引全班同學的注意。去年好評不斷的《萬聖節創意便當》學會怎麼做了嗎?

滑嫩無限歐姆蛋

假日起來就想來份蛋香醇厚的歐姆蛋?料理必勝祕訣就是:蛋液中加入一點千島沙拉醬,就可以讓歐姆蛋滑嫩但又香甜不膩口,還可以添加自己喜歡的食材,準備好要滑嫩無限一下了嗎?

海味香菇創意串烤

鮮甜無比的蝦漿與墨魚漿,口口吃得到海鮮料,配上多汁的香菇進烤箱,香味撲鼻的令人食指大動!

連結已複製