紅蘿蔔不吃、綠花椰菜不吃，孩子總是留下不愛吃的帶回來，就怕養成偏食習慣後，營養不均衡，耳提面命的提醒著，卻老是講也講不聽，真不知道該拿家中的小搗蛋怎麼辦！這類的小孩偏食狀況出現在許多人的家中，與其強迫孩子吃下不愛吃的蔬菜，不如讓吃飯變得更有趣，打開便當變成一種驚喜，與孩子約定有吃完，下次的便當更值得期待，培養良好的正循環。
類別選單
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食材
洋蔥
鮮奶油
奶油
香料葉
奶油培根義大利麵
鮮蝦雲吞
桂冠麻辣鍋
步驟說明
1
洋蔥用奶油炒香，加入以1:1比例的麻辣鍋湯底、鮮奶油。
2
加入奶油培根義大利麵拌炒，煮滾後再加入鮮蝦雲吞小火煮5分鐘。
3
最後撒上香料葉以及鮮奶油點綴，完成。
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