酪梨含豐富不飽和脂肪酸,營養價值極高,搭配雞胸肉與多種蔬果,不但健康更吃得享受!
類別選單






食材
菠菜
50g
玉米脆片
10g
起司
1片
牛奶
50ml
步驟說明

1
玉米脆片、起司片、菠菜準備好,利用輕鬆料理五步驟「煮扣拌加好」,烹煮桂冠起司海鮮飯。

2
加入菠菜燉煮。起鍋前放起司片與玉米脆片增添口感即可。
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