一只平底鍋， 幾樣海鮮和蔬菜，原本耗時的海鮮燉飯簡單完成！
份量
1人份
營養成分
熱量
8.9452
蛋白質
1.09365
脂肪
0.15755
碳水化合物
1.2208
膳食纖維
0.96165
鈉
21.72865
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食材
菠菜
50g
玉米脆片
10g
起司
1片
牛奶
50ml
步驟說明
1
玉米脆片、起司片、菠菜準備好，利用輕鬆料理五步驟「煮扣拌加好」，烹煮桂冠起司海鮮飯。
2
加入菠菜燉煮。起鍋前放起司片與玉米脆片增添口感即可。
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