類別選單

和風綠森林沙拉

炎熱的夏天,總是讓人沒胃口嗎?這道和風生菜沙拉就是您最佳的選擇,酸甜中充滿柚子香氣的日式清爽柚香和風醬,搭配蔬菜及海藻一起享用,好吃又不怕攝取過多的熱量,還能補足一天所需營養!

份量

1人份

食材

萵苣

3片

綜合海藻

8g

洋蔥絲

20g

彩色甜椒

1/4顆

玉米粒

2大匙

小黃瓜

1根

碗豆

少許

白芝麻粒

少許

日式清爽柚香和風醬

步驟說明

萵苣洗淨剝成小片,綜合海藻用水泡發,瀝乾水份備用;洋蔥絲可用冰水冰鎮去除辛辣味,彩色甜椒切絲,小黃瓜切滾刀狀

1

萵苣洗淨剝成小片,綜合海藻用水泡發,瀝乾水份備用;洋蔥絲可用冰水冰鎮去除辛辣味,彩色甜椒切絲,小黃瓜切滾刀狀

將所有食材放在沙拉碗,淋上日式清爽柚香和風醬拌勻,灑上白芝麻粒即完成

2

將所有食材放在沙拉碗,淋上日式清爽柚香和風醬拌勻,灑上白芝麻粒即完成

更多料理選擇

韓式紫蘇豆腐肉排

滑嫩豆腐加上豬里肌肉,富含豐富蛋白質,是一道在家也能輕鬆做出的人氣韓式料理。

焗烤海味雲吞

義式肉醬和中式雲吞的合併,替料理帶來不一樣的新滋味。

鴻運當頭慶糕升

吃下年糕,象徵來年步步高升,傳統選擇吃蘿蔔糕、發糕、紅豆年糕,想換新口味最推韓式年糕。 利用油鍋半煎炸,外酥內軟Q,配上甜辣的醬汁,一口一個剛剛好!

沙茶魚餃乾麵

雙口沙茶搭配阿拉斯加魚餃,些許青菜以及滑順麵條,簡單好料輕鬆上桌。

普羅旺斯焗烤起司海鮮飯

濃厚的焗烤味包覆海鮮,充滿浪漫地中海風情。

連結已複製