紅蘿蔔不吃、綠花椰菜不吃,孩子總是留下不愛吃的帶回來,就怕養成偏食習慣後,營養不均衡,耳提面命的提醒著,卻老是講也講不聽,真不知道該拿家中的小搗蛋怎麼辦!這類的小孩偏食狀況出現在許多人的家中,與其強迫孩子吃下不愛吃的蔬菜,不如讓吃飯變得更有趣,打開便當變成一種驚喜,與孩子約定有吃完,下次的便當更值得期待,培養良好的正循環。
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食材
豆皮壽司
蘆筍
玉米
桂冠奶油明太子義大利麵
桂冠德式起司腸
桂冠蜂蜜芥末醬
桂冠蟳味棒
步驟說明

1
將桂冠奶油明太子義大利細麵加熱後放涼備用,蘆筍切斷、玉米燙熟備用。

2
桂冠德式起司腸斜切,並在尾端再切四小刀,做出金魚造型後,燙熟備用。利用海苔壓出眼睛、吸管壓起司片做出嘴巴,等起司腸放涼後貼上五官。

3
捲起義大利細麵填入豆皮後,於上方擠上桂冠蜂蜜芥末醬,再依序把德式起司腸、玉米排列整齊於麵上,最後將蘆筍擺放在便當盒內,完成。
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