類別選單

辣豆乳抹醬饅頭

辣豆乳抹醬饅頭

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

10.70118

蛋白質

0.4458

脂肪

0.0166

碳水化合物

2.40878

膳食纖維

0.65826

鈉

1.77386

食材

豆腐乳

10g

醬瓜

20g

蒜苗

20g

小魚辣椒(罐裝)

20g

花生米

10g

辣椒

5g

鹹蛋

20g

步驟說明

備妥食材,饅頭切成四等分蒸軟。

1

備妥食材,饅頭切成四等分蒸軟。

將豆腐乳加入醬瓜與沙拉拌均勻抹在饅頭上。可依照個人喜好,擺上切片的蒜苗與小魚辣椒更提味!

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將豆腐乳加入醬瓜與沙拉拌均勻抹在饅頭上。可依照個人喜好,擺上切片的蒜苗與小魚辣椒更提味!

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