類別選單

營養三明治

饅頭搭配上豐富配料,野餐出遊超適合,方便、營養又開胃!

份量

3人份

食材

卡好全麥饅頭

3粒

火腿

1片

美生菜

3片

酸黃瓜

1/2條

牛肉片

50g

蘋果

1/4粒

葡萄乾

1匙

起士片

2片

步驟說明

食材準備

1

食材準備

將卡好饅頭蒸熱,並且對切
牛肉片煎熟

2

將卡好饅頭蒸熱,並且對切 牛肉片煎熟

(1)饅頭夾生菜火腿起士
(2)饅頭夾酸黃瓜片與牛肉生菜
(3)饅頭夾蘋果葡萄乾
最後將每一個饅頭壓緊,然後對切成三角形

3

(1)饅頭夾生菜火腿起士 (2)饅頭夾酸黃瓜片與牛肉生菜 (3)饅頭夾蘋果葡萄乾 最後將每一個饅頭壓緊,然後對切成三角形

更多料理選擇

芙蓉醉豆腐

外韌內柔的細緻口感,一口咬下香薄的外皮,內裹著芙蓉豆腐特有的細緻滑嫩,搭配著散發出濃郁的蛋香,可說是嗅覺與味覺的交錯享受,讓人吃過就很難忘懷的絕妙滋味!

開味繽紛金福袋

開味繽紛金福袋

全素炸雞墨西哥捲餅

利用杏鮑菇取代素料或雞肉做成炸雞,茹素也能兼顧健康與美味。在餅皮上塗抹全素沙拉醬,將炸好的素雞塊與生菜包入捲餅中,素香炸雞口感酥脆內裡多汁,全素料理美味不打折。

桂圓銀耳紅棗湯圓

用養顏美容聖品食材佐以小巧適口的包餡小湯圓,不僅美味還能吃出好氣色。

【療癒酸甜下午茶】白玉湯圓草莓寶盒 食譜教學DIY

草莓季來了!享受完採草莓的親子歡樂時光樂趣後,大開朵頤吃草莓是一定要的。 嬌滴滴的草莓無法久放,單吃多了覺得膩,需要來點新口感嗎? 打開冰箱冷凍櫃,拿出大人小孩的都愛的《桂冠紅白小湯圓》,動手自己做甜點吧!

連結已複製