簡單三兩下,營養滿分的雞蛋煎餃完成,膳食纖維、蛋白質一次吃到。
類別選單







食材
火腿
1匙(切丁)
干貝
1匙(切絲)
枸杞
1匙
芹菜
1匙(切末)
薑
少許(切末)
高湯
1碗
松子
1匙
香菜
少許
米酒
少許
鹽
少許
雞粉
少許
白胡椒粉
少許
太白粉
少許
芙蓉豆腐
步驟說明

1
調味料備用,香菜摘取適量備用。

2
薑末、芹菜末爆香後,加入高湯及調味料。

3
再放入芙蓉豆腐(切丁)、火腿、干貝、枸杞,以小火煮滾。最後芶芡,灑上松子與香菜即可。
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