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【媽媽的巧手便當日誌!】幸運小瓢蟲便當

幸運的春天小瓢蟲跑到便當裡啦! 為今天的你,增添一份小幸運!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

2.02

蛋白質

0.057

脂肪

0.057

碳水化合物

0.319

膳食纖維

0

鈉

2.4

食材

桂冠鮭魚炒飯

1盒

桂冠鱘味棒

1盒

荷蘭豆

25g

小蕃茄

25g

黑豆

10g

義大利麵

50g

海苔

5g

步驟說明

加熱鮭魚炒飯後,並鋪在便當盒底部
開始製作「小瓢蟲」!
(1.) 荷蘭豆去絲滾水燙一分鐘取出放涼
(2.) 從彎的那邊剪開,取出豆子,打開用愛心壓模,對準中心線壓出幸運草葉子
(沒有愛心壓模可以取出豆子以後,直接從相連的地方往外剪,打開變成愛心型)

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加熱鮭魚炒飯後,並鋪在便當盒底部 開始製作「小瓢蟲」! (1.) 荷蘭豆去絲滾水燙一分鐘取出放涼 (2.) 從彎的那邊剪開,取出豆子,打開用愛心壓模,對準中心線壓出幸運草葉子 (沒有愛心壓模可以取出豆子以後,直接從相連的地方往外剪,打開變成愛心型)

加熱鮭魚炒飯後,並鋪在便當盒底部
開始製作「小瓢蟲」!
(1.) 荷蘭豆去絲滾水燙一分鐘取出放涼
(2.) 從彎的那邊剪開,取出豆子,打開用愛心壓模,對準中心線壓出幸運草葉子
(沒有愛心壓模可以取出豆子以後,直接從相連的地方往外剪,打開變成愛心型)

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加熱鮭魚炒飯後,並鋪在便當盒底部 開始製作「小瓢蟲」! (1.) 荷蘭豆去絲滾水燙一分鐘取出放涼 (2.) 從彎的那邊剪開,取出豆子,打開用愛心壓模,對準中心線壓出幸運草葉子 (沒有愛心壓模可以取出豆子以後,直接從相連的地方往外剪,打開變成愛心型)

用義大利麵插上小番茄

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用義大利麵插上小番茄

用義大利麵插上黑豆

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用義大利麵插上黑豆

造型打洞機在海苔上打出圓形斑點及眼睛,圓形壓模在起司片上壓出眼睛

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造型打洞機在海苔上打出圓形斑點及眼睛,圓形壓模在起司片上壓出眼睛

全部沾點美乃滋,小瓢蟲組合完成!

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全部沾點美乃滋,小瓢蟲組合完成!

開始製作「鱘味棒花朵」!
(1.)  鱘味棒放濾網滾水燙1分鐘,關火泡1分鐘取出放涼

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開始製作「鱘味棒花朵」! (1.) 鱘味棒放濾網滾水燙1分鐘,關火泡1分鐘取出放涼

(2.) 攤開對折,用剪刀剪小段,不要剪到底

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(2.) 攤開對折,用剪刀剪小段,不要剪到底

(3.) 捲起鱘味棒後,插入煎過的義大利麵條固定完成

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(3.) 捲起鱘味棒後,插入煎過的義大利麵條固定完成

再放入木耳蛋捲、蘆筍肉捲等喜愛的配料
組裝完成就可以啦!

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再放入木耳蛋捲、蘆筍肉捲等喜愛的配料 組裝完成就可以啦!

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