類別選單

桂圓銀耳紅棗湯圓

用養顏美容聖品食材佐以小巧適口的包餡小湯圓,不僅美味還能吃出好氣色。

份量

4人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

0

食材

白木耳

30g

桂圓乾

50g

紅棗數顆

枸杞

20g

1000ml

黑糖

適量

桂冠芝麻包餡小湯圓

步驟說明

乾白木耳泡水至軟後洗淨,剪去硬蒂切小後使用。桂圓乾、紅棗、枸杞稍加泡水洗淨備用。

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乾白木耳泡水至軟後洗淨,剪去硬蒂切小後使用。桂圓乾、紅棗、枸杞稍加泡水洗淨備用。

白木耳加水煮滾,放入桂圓乾、紅棗、枸杞後,以黑糖調味,熄火以餘溫悶煮。

2

白木耳加水煮滾,放入桂圓乾、紅棗、枸杞後,以黑糖調味,熄火以餘溫悶煮。

要食用前將煮好的湯圓放入即可食用。

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要食用前將煮好的湯圓放入即可食用。

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