植物五辛素的素青醬野菇義大利麵，加上一顆水波蛋，營養又健康！
類別選單
食材
美生菜
3片
洋蔥
3片
牛蕃茄
2片
生飲水
10cc
低筋麵粉
10g(2茶匙)
泰式打拋風味豬肉飯
步驟說明
1
將洋蔥與牛番茄切片、生菜洗淨備用、泰式打抛豬肉飯微波、將打拋豬肉與米飯分開盛裝、米飯與麵粉拌勻、再加入水混合、用湯匙稍微輾壓米飯使其產生黏性
2
將米飯分成兩等分、用保鮮膜捏成圓球狀，再壓成圓餅狀
3
將平底鍋預熱、米漢堡以小火煎至兩面金黃色定型(約各2分)；將打抛豬肉炒熱後、依序將食材堆疊組裝即可
更多料理選擇
青醬野菇義大利麵佐水波蛋
蔥油派三明治
蛋香與爽脆蔬菜，搭上飽足感十足的蔥油派與蕃茄肉醬義大利麵，一口咬下，營養100分。
洋芋脆炸奶黃包
香甜細緻的奶黃內餡，襯托酥脆外皮，創意吃法令人愛不釋手。
煎湯圓西多士
焦香金黃的法式吐司搭配上外皮酥脆的煎湯圓，大口咬下，煎湯圓濃郁的內餡瞬間在嘴裡爆發，隨後而來的煉乳香氣，實在太美味啦！
【過年年菜新吃法】大吉大利橙香芥末花枝蝦球
每年年菜菜色都一樣，想換點口味嗎？ 這道絕對是你的新選擇！ 簡單、美味、不費時，你還在等什麼？ 今年就做這道吧！
連結已複製