類別選單

彩椒金沙鑲中卷

零廚藝也可以有的好身手!簡單把沙拉醬+鹹蛋黃,在填充入中卷就完成了!鹹甜香滋味讓人無法抗拒!

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

386.4

蛋白質

0.72

脂肪

39.12

碳水化合物

7.92

膳食纖維

0

鈉

274.2

推薦產品

食材

中卷

1尾

生菜

3片

彩椒各

半顆

小黃瓜

1根

熟鹹蛋黃

3顆

桂冠沙拉

60g

步驟說明

小黃瓜與彩椒切丁

1

小黃瓜與彩椒切丁

鹹蛋黃用叉子壓碎,拌入桂冠沙拉拌勻備用,再拌入小黃瓜與彩椒丁

2

鹹蛋黃用叉子壓碎,拌入桂冠沙拉拌勻備用,再拌入小黃瓜與彩椒丁

中卷洗淨蒸熟後,塞入步驟2的餡料,切成段,以生菜鋪底盛盤即可,淋上沙拉醬即可食用

3

中卷洗淨蒸熟後,塞入步驟2的餡料,切成段,以生菜鋪底盛盤即可,淋上沙拉醬即可食用

更多料理選擇

繽紛米蛋糕

甜蛋糕吃膩了嗎? 來點不一樣的創意鹹蛋糕,從裝飾蛋糕的遊戲中讓孩子發揮無限創意。

滿天星兔兔湯圓

應景兔兔湯圓,不論搭配濃郁香甜的芝麻糊,或是清爽養生的紅棗銀耳湯,都很適合!

【媽媽的巧手便當日誌!】幸運小瓢蟲便當

幸運的春天小瓢蟲跑到便當裡啦! 為今天的你,增添一份小幸運!

元寶滾滾

新的一年,用營養卡好高麗菜豬肉水餃帶來好運!搭配桂冠蛋餃,兩種口味一次滿足!

抱蛋煎餃

簡單三兩下,營養滿分的雞蛋煎餃完成,膳食纖維、蛋白質一次吃到。

連結已複製