夏季盛產的茭白筍，有豐富的維他命C還有充足的水分與纖維質，是低卡的涼補食材，能促進身體代謝，為肌膚補充營養！
類別選單
推薦產品
食材
桂冠花枝蝦漿
1條
絲瓜
1條
太白粉
25g
紅蘿蔔
25g
蔥花
25g
步驟說明
1
絲瓜切4公分厚片，將中間挖空。
2
填滿桂冠花枝蝦漿，放入電鍋中蒸8~10分鐘。
3
蒸好後，將湯汁倒出來入鍋中，加入胡蘿蔔末煮滾，倒入些許太白粉水勾芡。
更多料理選擇
美人繽紛沙拉
韓式紫蘇豆腐肉排
滑嫩豆腐加上豬里肌肉，富含豐富蛋白質，是一道在家也能輕鬆做出的人氣韓式料理。
抓餅生菜鬆
蔬果清甜調和了抓餅的油香，麵皮的韌性，延長咀嚼時的層次；湘菜經典美味的變化型！
玉米鮪魚沙拉
一個人在家簡單輕鬆吃，營養不扣分。
【羊咩咩牧場火鍋】冷冷的天氣，來一鍋萌度破表的羊咩咩火鍋，暖心又暖胃
冷颼颼的天氣，又到了吃鍋的季節，這次運用蘿蔔泥來為火鍋料做點綴，捏出萌萌的羊咩咩造型，看到一鍋可愛的羊咩咩齊聚泡湯，療癒程度滿分！
連結已複製