夏日天氣熱到炸,冰品零嘴吃不停,熱呼呼的正餐更讓人難以吃下肚,別讓孩子養成吃零嘴的習慣,運用料理小技巧,變化出炎夏也大受大人小孩歡迎的涼爽午晚餐!今兒個小編要分享的是運用桂冠三款風味沙拉:日式清爽柚香和風醬、義式濃郁起司凱薩醬、日式醇香焙煎胡麻醬製作而成的《健康涼夏三色麵》
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食材
桂冠醬燒小肉包
200g
桂冠千島沙拉醬
50g
雞蛋
2顆
蔥
5g
番茄
10g
玉米粒
10g
牛奶
20g
鹽
5g
胡椒粉
5g
步驟說明

1
1. 蔥段切成末、番茄煮熟後去皮切成丁 2. 雞蛋2顆、蔥末、蕃茄丁、玉米適量、牛奶20g,均勻攪拌並加入適量的鹽和白胡椒粉 3. 小鐵鍋加入油,熱鍋後倒入備好的蔬菜蛋液 4. 退冰後冷藏的【Ohiyo醬燒小肉包】放在蛋液上,在表面上點水

2
5. 蓋上鍋蓋小火悶煎8-9分鐘,直到蛋液凝固 6. 開蓋後進行造型裝飾 7. 用打洞機壓海苔,沾點桂冠沙拉醬貼上當眼睛 8. 用煎過的麵條插入玉米粒後,再插入包子中間當嘴巴 點上桂冠千島沙拉醬當腮紅,就完成囉!
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