類別選單

花花肉包佐蔬果沙拉

Ohiyo!肉包配上蔬菜、水果,營養又好吃,5分鐘端上桌,開啟早晨食慾,與整日的活力。

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

102.57051

蛋白質

3.61235

脂肪

2.83002

碳水化合物

16.37638

膳食纖維

2.0515

鈉

63.35346

推薦產品

食材

桂冠肉包

25g

小黃瓜

50g

牛番茄

150g

玉米筍

20g

起司片

22g

日式純香焙煎胡麻醬

40g

時令水果

100g

步驟說明

杯子裡面放1公分左右的水,肉包(不需解凍)表面沾水後放在杯子上面。另取一小碗裝冷開水,玉米筍放在裡面。全部一起微波75秒。

1

杯子裡面放1公分左右的水,肉包(不需解凍)表面沾水後放在杯子上面。另取一小碗裝冷開水,玉米筍放在裡面。全部一起微波75秒。

將小黃瓜切圓薄片共10片,起司用梅花模壓出花心,在肉包上排出花形。

2

將小黃瓜切圓薄片共10片,起司用梅花模壓出花心,在肉包上排出花形。

剩餘小黃瓜和牛番茄、微波好的玉米筍全部切丁後,放置於小玻璃杯中,淋上胡麻醬就完成嘍!

3

剩餘小黃瓜和牛番茄、微波好的玉米筍全部切丁後,放置於小玻璃杯中,淋上胡麻醬就完成嘍!

更多料理選擇

芋頭丸子章魚燒

疑?丸子怎麼變章魚燒啦?獨創最新吃法,沒試過的人都該試試!

泰美味花枝蝦餅

使用用料實足的花枝蝦漿,用水餃皮上下包覆,夾住生猛海鮮味,口感鮮甜厚實,搭配泰式沾醬,清爽不油膩。

松露&紅醬雙拼米紙起司捲

外層是濃濃起司香與酥脆外皮,內層是美味可口的燉飯與義大利麵,今天的午茶點心就吃「美味起司捲」吧 !

韓式五花肉

利用韓式辣炒醬醃製豬五花,再透過氣炸鍋來烹調,無油煙也能輕鬆煮出異國料理!

連結已複製