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凱薩錦繡烤海鮮

年菜澎湃海鮮這樣做最霸氣,佐凱薩醬絕對是年節最受歡迎的一道菜。

份量

4人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

1067.7703

蛋白質

4.89824

脂肪

105.89037

碳水化合物

26.86288

膳食纖維

3.252

743.38096

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食材

桂冠凱薩醬

100g

中卷

300g

淡菜

150g

鮭魚

200g

干貝

150g

玉米筍

80g

蘋果

80g

紫洋蔥

80g

小番茄

80g

綠花椰菜

80g

15g

黑胡椒

15g

橄欖油

50g

步驟說明

所有食材備妥後,先將中卷內臟清理乾淨,鮭魚切成塊。

1

所有食材備妥後,先將中卷內臟清理乾淨,鮭魚切成塊。

中卷、干貝、淡菜、鮭魚塊放入烤箱,180度烤10分鐘後放入蔬菜一起烤5分鐘即可。

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中卷、干貝、淡菜、鮭魚塊放入烤箱,180度烤10分鐘後放入蔬菜一起烤5分鐘即可。

成品撒上紫洋蔥丁、蕃茄丁、蘋果丁添加口感,最後淋上桂冠凱薩醬風味更佳。

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成品撒上紫洋蔥丁、蕃茄丁、蘋果丁添加口感,最後淋上桂冠凱薩醬風味更佳。

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