日式胡麻蒸蛋燒取代起司的熱壓吐司,配上雞胸肉,熱量更低更營養,早餐來一份,飽到中午都沒問題。
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食材
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200g
白飯
200g
海苔片
1g
檸檬
19g
白芝麻
1g
薄荷葉
0.2g
步驟說明

1
先將食材準備好。

2
將濃湯倒入鍋中加熱,加入白飯,煮至稍微收汁。

3
海苔對半剪成圓形,擠上花枝漿鋪平,下鍋煎至金黃熟透,取出撒上芝麻。
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