類別選單

營養爆蛋炸饅頭

利用氣炸鍋,讓營養卡好黑糖葡萄乾饅頭與雞蛋完美結合,一口咬下蛋香、葡萄乾香氣四溢,豐富層次口感,一口接一口!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

0

食材

雞蛋

1顆

營養卡好黑糖葡萄乾饅頭

蜂蜜芥末沙拉

步驟說明

準備食材

1

準備食材

營養卡好黑糖葡萄乾饅頭中間用刀劃一個長方形,並將長方形範圍內饅頭挖掉一些之後往下壓,製造凹槽,並放入一顆雞蛋。

2

營養卡好黑糖葡萄乾饅頭中間用刀劃一個長方形,並將長方形範圍內饅頭挖掉一些之後往下壓,製造凹槽,並放入一顆雞蛋。

氣炸180度7分鐘取出,沿著蛋的周圍擠上蜂蜜芥末醬,再放入氣炸鍋180度5分鐘,完成。

3

氣炸180度7分鐘取出,沿著蛋的周圍擠上蜂蜜芥末醬,再放入氣炸鍋180度5分鐘,完成。

更多料理選擇

【夏日消暑提案】創意造型湯圓燒冷冰 食譜教學DIY

湯圓誰說只有元宵、冬至才能吃!適合塑型的桂冠湯圓,一年四季365天,天天都適合吃,冬天熱燙燙吃好暖身,夏日配冰品一起吃,爽口沁涼超消暑!想讓吃湯圓更有趣?跟著小編一起發揮創意,用小巧思讓湯圓有造型,不只好吃,拍照也好古錐好好看~

南瓜濃湯雲吞

鮮肉雲吞加上南瓜一起吃,營養更均衡完整。

彩蔬泡菜醬燒拌飯

韓式拌飯在家做,繽紛的配菜讓你食慾大開!

金沙黃金魚

過年拜拜一定會準備的魚,傷腦筋不知怎麼料理才有新意、又想端出圍爐吉祥拿手年菜嗎?快來試試這道全家大小都會鼓掌叫好的「金沙黃金魚」吧!

芙蓉雞精茶碗蒸

免熬湯底也能有高湯香味!加入雞精的茶碗蒸更美味!

連結已複製