苦瓜清熱卻火，台灣高溫多濕適合多食用。搭配桂冠沙拉千島獨特酸甜好滋味，蔬果包造型巧思，就連小孩也愛不釋手喔!
類別選單
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食材
雞蛋
1顆
營養卡好黑糖葡萄乾饅頭
蜂蜜芥末沙拉
步驟說明
1
準備食材
2
營養卡好黑糖葡萄乾饅頭中間用刀劃一個長方形，並將長方形範圍內饅頭挖掉一些之後往下壓，製造凹槽，並放入一顆雞蛋。
3
氣炸180度7分鐘取出，沿著蛋的周圍擠上蜂蜜芥末醬，再放入氣炸鍋180度5分鐘，完成。
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