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營養爆蛋炸饅頭

利用氣炸鍋,讓營養卡好黑糖葡萄乾饅頭與雞蛋完美結合,一口咬下蛋香、葡萄乾香氣四溢,豐富層次口感,一口接一口!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

鈉

0

食材

雞蛋

1顆

營養卡好黑糖葡萄乾饅頭

蜂蜜芥末沙拉

步驟說明

準備食材

1

準備食材

營養卡好黑糖葡萄乾饅頭中間用刀劃一個長方形,並將長方形範圍內饅頭挖掉一些之後往下壓,製造凹槽,並放入一顆雞蛋。

2

營養卡好黑糖葡萄乾饅頭中間用刀劃一個長方形,並將長方形範圍內饅頭挖掉一些之後往下壓,製造凹槽,並放入一顆雞蛋。

氣炸180度7分鐘取出,沿著蛋的周圍擠上蜂蜜芥末醬,再放入氣炸鍋180度5分鐘,完成。

3

氣炸180度7分鐘取出,沿著蛋的周圍擠上蜂蜜芥末醬,再放入氣炸鍋180度5分鐘,完成。

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