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【夏至養心曆】宜補氣:夏天易傷氣,適合冬病夏治、多養體內陽氣
夏至養心曆
2022.09.23


你今天大口吃冰、沖涼、吹冷氣了嗎? 其實~夏天是最容易體虛的季節! 汗水大量流失,晚上又不容易睡好, 一個不小心,可會虛累累喔… 夏日舒活養心秘方教你補元氣
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啦啦啦~洗個乾淨的澡最舒服啦! 不過你知道嗎?在古人眼中 洗澡不只求乾淨,還有「養生」的功效喔! 今天的夏至養心曆,教你洗香香的養生妙招! writing hand#快來了解夏日舒活養心秘方吧
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熱的夏天,你是不是也容易感到疲倦 腸胃不適、又或是吃不下飯呢 身體的小徵狀,其實提醒了我們夏天要多照顧自己! 精心為妳準備了夏至養心曆,收錄美麗健康的小法則。 writing hand#一起了解夏日舒活養心秘方吧
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