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炸蝦起司海鮮燉飯

超濃郁起司海鮮燉飯,搭配超鮮美炸蝦,打開便當盒香味立馬撲鼻而來啦!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

78.83311

蛋白質

3.22383

脂肪

0.37072

碳水化合物

15.72558

膳食纖維

0.71354

鈉

63.54235

食材

草蝦

25g

麵包粉

20g

花椰菜

10g

桂冠起司海鮮飯

1盒

桂冠花枝蝦漿

1條

蛋

1顆

小番茄

5g

步驟說明

準備所有食材

1

準備所有食材

草蝦去頭去殼留蝦尾,用解凍的桂冠花枝蝦漿包裹蝦身、露出蝦尾,並沾滿麵包粉

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草蝦去頭去殼留蝦尾,用解凍的桂冠花枝蝦漿包裹蝦身、露出蝦尾,並沾滿麵包粉

油熱後下炸蝦,炸至金黃即可,並將桂冠起司海鮮燉飯微波加熱,擺入便當配菜即可

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油熱後下炸蝦,炸至金黃即可,並將桂冠起司海鮮燉飯微波加熱,擺入便當配菜即可

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