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炸蝦起司海鮮燉飯

超濃郁起司海鮮燉飯,搭配超鮮美炸蝦,打開便當盒香味立馬撲鼻而來啦!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

78.83311

蛋白質

3.22383

脂肪

0.37072

碳水化合物

15.72558

膳食纖維

0.71354

63.54235

食材

草蝦

25g

麵包粉

20g

花椰菜

10g

桂冠起司海鮮飯

1盒

桂冠花枝蝦漿

1條

1顆

小番茄

5g

步驟說明

準備所有食材

1

準備所有食材

草蝦去頭去殼留蝦尾,用解凍的桂冠花枝蝦漿包裹蝦身、露出蝦尾,並沾滿麵包粉

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草蝦去頭去殼留蝦尾,用解凍的桂冠花枝蝦漿包裹蝦身、露出蝦尾,並沾滿麵包粉

油熱後下炸蝦,炸至金黃即可,並將桂冠起司海鮮燉飯微波加熱,擺入便當配菜即可

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油熱後下炸蝦,炸至金黃即可,並將桂冠起司海鮮燉飯微波加熱,擺入便當配菜即可

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