利用章魚魚豆腐製作開胃好夥伴，簡單的輕食沙拉就是這麼簡單！
類別選單
食材
美生菜
1顆
小黃瓜
1條
小番茄
1盒
黃椒
1顆
紅椒
1顆
什錦堅果
1包
凱薩醬
蒜碎
12g
鯷魚碎
4g
酸豆碎
5g
黑胡椒
適量
鹽
適量
步驟說明
1
凱薩醬及胡麻醬：將搭配材料與桂冠沙拉混合。 千島醬：將搭配材料與桂冠千島醬混合 將蔬菜清洗乾淨，切碎與選擇任一沙拉醬混合即可
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義式章魚沙拉
【涼補消暑創意食譜】盛夏造型小蜜蜂水果鮮蝦沙拉盅 DIY食譜
熱情仲夏的艷陽，讓人熱得直冒汗，躁熱的天氣，連帶食慾萎靡不振。孩子喊熱嚷嚷著要吃冰、喝冷飲，吃多怕傷身，要健康也要消暑，傷透了腦筋的媽媽們不妨試試以涼補為概念做出的料理。《盛夏造型小蜜蜂水果鮮蝦沙拉盅》用水果的透心涼感降溫，用蜂蜜芥末沙拉增加蝦鮮水果沙拉的口感層次，香甜微嗆大人小孩都適合，再搭上簡單創意，造型蜜蜂放入沙拉盅中，整道料理視覺感煥然一新，美味好吃不變！
桂冠－春筍洋芋燒丼飯
濃郁金黃乳酪搭配馬鈴薯的清香，再加上清爽脆筍，簡單做出日式丼飯。
青蒜茶香鹹湯圓
鹹湯圓也能很不一樣，茶香入湯，清爽而甘美，宵夜點心的好選擇
泰式打拋豬肉捲餅
當媽的只要準備幾招野炊技巧，快速完成午餐、下午茶、晚餐，坐在躺椅上笑看寶貝們盡情奔跑。
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