日式胡麻蒸蛋燒取代起司的熱壓吐司，配上雞胸肉，熱量更低更營養，早餐來一份，飽到中午都沒問題。
類別選單
食材
吐司
3片
水煮蛋
2顆
紅蘿蔔
1/4條
小黃瓜
1/2條
玉米粒
1大匙
鹽
1/3小匙
桂冠沙拉
步驟說明
1
煮熟的馬鈴薯蛋沙拉食材佐以桂冠原味沙拉和少許鹽均勻混和。
2
將配料放置於2片吐司中間，用壓模器把吐司封邊，再對半切即可完成。
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