夏日時分，想給家人煮頓營養料理真的不必汗流浹背 交給烤箱、氣炸鍋、微波爐等小家電 只要十分鐘美味上桌！ 本次分享超萌日本熊造型的握便當，塞入滿滿餡料 保證大人小孩都吃得津津有味～
類別選單
食材
吐司
6片
蘑菇
8朵
洋蔥
1/4顆
紅甜椒
1/4顆
雞蛋
1顆
桂冠沙拉
鮮奶
70ml
鮮奶油
20g
鹽巴
適量
黑胡椒
適量
步驟說明
1
備妥各項食材，將蘑菇、洋蔥、紅甜椒食材切成丁作為餡料。
2
吐司用碗壓出圓形模，再以麵棍擀平，放入模型烤盤塑形成容器狀(亦可用蛋糕杯替代)。
3
將餡料切丁以適量鹽調味炒至約8分熟，放入吐司模型裡，淋上混合好的蛋液至7分滿，擠上桂冠沙拉，烤箱預熱200度，烤約15分鐘即完成。
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