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焗烤沙拉小鹹派

家中都有的沙拉跟吐司,施展一點魔法,就可以變出小朋友愛的派對料理,用吐司取代油膩膩的派皮,小朋友吃得健康又開心!

份量

6人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

0

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食材

吐司

6片

蘑菇

8朵

洋蔥

1/4顆

紅甜椒

1/4顆

雞蛋

1顆

桂冠沙拉

鮮奶

70ml

鮮奶油

20g

鹽巴

適量

黑胡椒

適量

步驟說明

備妥各項食材,將蘑菇、洋蔥、紅甜椒食材切成丁作為餡料。

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備妥各項食材,將蘑菇、洋蔥、紅甜椒食材切成丁作為餡料。

吐司用碗壓出圓形模,再以麵棍擀平,放入模型烤盤塑形成容器狀(亦可用蛋糕杯替代)。

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吐司用碗壓出圓形模,再以麵棍擀平,放入模型烤盤塑形成容器狀(亦可用蛋糕杯替代)。

將餡料切丁以適量鹽調味炒至約8分熟,放入吐司模型裡,淋上混合好的蛋液至7分滿,擠上桂冠沙拉,烤箱預熱200度,烤約15分鐘即完成。

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將餡料切丁以適量鹽調味炒至約8分熟,放入吐司模型裡,淋上混合好的蛋液至7分滿,擠上桂冠沙拉,烤箱預熱200度,烤約15分鐘即完成。

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