和風豆乳鍋

類別選單

桂冠營養研究室

和風豆乳鍋

和風豆乳豬腱湯，加上簡單的菇與蔬菜，一個人也能吃的溫暖小鍋，5分鐘快速上桌！

份量

1人份

營養成分

熱量

1.012

蛋白質

0.118

脂肪

0.0392

碳水化合物

0.0612

膳食纖維

0.0312

鈉

1.5

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【桂冠營養研究室】和風豆乳豬腱湯

【桂冠營養研究室】和風豆乳豬腱湯

食材

和風豆乳豬腱湯

1包

綜合菇

30g

大陸妹

50g

高麗菜

100g

鹽

1.5g

水

200g

步驟說明

將和風豆乳豬腱湯退冰。

1

將和風豆乳豬腱湯退冰。

鍋中倒入湯包及水煮滾。

2

鍋中倒入湯包及水煮滾。

高麗菜及大陸妹切小塊，菇洗淨撥小段，放入鍋中小火煮3~5分鐘，最後調味即可。

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高麗菜及大陸妹切小塊，菇洗淨撥小段，放入鍋中小火煮3~5分鐘，最後調味即可。

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