類別選單

蕈菇藜麥雞肉蒸蛋

用蕈菇藜麥雞湯混和蛋液,幫蒸蛋變點花樣,營養美味,又是小朋友的最愛~

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

鈉

0

食材

蕈菇藜麥雞湯

1包

雞蛋

2顆

蔥花

1.5g

步驟說明

將雞蛋敲入碗中並打散,將蛋液過濾後加入藜麥蕈菇雞湯。

1

將雞蛋敲入碗中並打散,將蛋液過濾後加入藜麥蕈菇雞湯。

將蛋液充填進碗中,入電鍋蒸10分鐘,取出撒上蔥花即可。

2

將蛋液充填進碗中,入電鍋蒸10分鐘,取出撒上蔥花即可。

更多料理選擇

蟳鮮玉子燒

用滑嫩的蛋液把蟳味棒的鮮甜與菠菜包裹起來,再用溫度烙上標記美味的焦糖色,鮮甜爽口的口感是餐桌上的秒殺料理!

京醬雞肉捲

傳統北京風味,雞肉代替豬肉降低油膩與熱量,濃郁醬汁配上清爽生菜,以富有麥香風味的餅皮包裹起來,多層次味覺享受!

野菇鮮蔬義大利湯麵

天冷時,來碗料好實在的野菇鮮蔬湯麵,暖胃也暖心!

義式章魚沙拉

利用章魚魚豆腐製作開胃好夥伴,簡單的輕食沙拉就是這麼簡單!

和風魚卵卷沙拉

和風小巧魚卵卷,一口一口的酸甜滋味!

連結已複製