類別選單

北海鱈魚冷麵

北海鱈魚甘甜滋味絲絲入口,結合葡萄柚的和風醬調味,夏日超開胃

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

8.83591

蛋白質

0

脂肪

0.999537

碳水化合物

0

膳食纖維

0

鈉

0

食材

小黃瓜

半條

紅洋蔥

1/4顆

小番茄

3粒

紅蘿蔔

1/6條

葡萄柚

1/4顆

蘋果醋

2茶匙

日式醬油

2茶匙

葡萄柚果肉

30g

橄欖油

1茶匙

步驟說明

將食材洗淨切絲; 蟳味棒燙熟捏成絲狀備用

1

將食材洗淨切絲; 蟳味棒燙熟捏成絲狀備用

調味料混合成醬汁

2

調味料混合成醬汁

將所有食材混合均勻即完成

3

將所有食材混合均勻即完成

更多料理選擇

彩虹雙心聖代

經典芝麻湯圓跨界冰品,流心內餡配上冰涼口感,雙重好滋味,絕對是小朋友喜愛放課點心。

營養肉包便當

肉包還能這樣吃!搭配千島沙拉清爽解膩又營養

京醬雞肉捲

傳統北京風味,雞肉代替豬肉降低油膩與熱量,濃郁醬汁配上清爽生菜,以富有麥香風味的餅皮包裹起來,多層次味覺享受!

普羅旺斯蕃茄肉丸麵

香Q福州丸與桂冠蕃茄義大利麵的經典搭配,在家料理也能輕鬆吃出高級感。

紅油抄手麵佐貢丸魚蛋湯

古早傳統滋味,辣甜秘制紅油抄手醬,大開朵頤吃得滿足!

連結已複製