類別選單

低卡雙果捲

低卡雙果捲

份量

2人份

食材

紅火龍果

30g

苜蓿芽

40克

葡萄乾

10g

愛文芒果

30g

蛋餅皮

桂冠沙拉

步驟說明

備妥食材

1

備妥食材

將蛋餅皮在乾鍋上小火烙熟。

2

將蛋餅皮在乾鍋上小火烙熟。

鋪上苜蓿芽、葡萄乾、芒果條與火龍果條再淋上沙拉捲起,封口處可再擠上沙拉加強黏合。

3

鋪上苜蓿芽、葡萄乾、芒果條與火龍果條再淋上沙拉捲起,封口處可再擠上沙拉加強黏合。

更多料理選擇

肉桂捲

香氣馥郁、奶油乳霜化在嘴中,令人難以忘懷

稻荷明太子金魚麵

做便當一點也不難,使用輕鬆生活麵系列與日式火鍋料,快速完成兼顧美味與可愛的金魚造型便當。

【秋冬天冷吃什麼?】15分鐘老薑麻油黃金魚蛋麵線輕鬆上菜

冷天就是要進補!除了薑母鴨、羊肉爐外,麻油雞也是一個不錯的暖身料理好選擇!但每每都煮一大鍋,沒吃完倒掉好浪費,該煮還是不該煮,實在好兩難?其實只要把握幾本麻油料理小技巧,也能夠輕鬆做出人人都愛的麻油雞料理唷!話不多說,就讓桂人美教大家如何製作全家人吃一餐剛剛好《老薑麻油黃金魚蛋麵線》吧!

【創意端午包粽趣】造型氣炸鍋料理《香酥迷你吐司粽》DIY食譜!

得來不易的端午假期,是培養親子交流的最佳時機。透過共廚做料理的過程,拉近與孩子間的距離,輕鬆的互動氣氛下寶貝們更願意分享內心話,爸媽們也能從此洞悉孩子的內心世界,適時的給予支持與幫助。應景端午的手作料理《香酥迷你吐司粽》,有別於傳統肉粽,少了繁複的備料與炒蒸炊的過程,料理來更容易,也更加適合親子一同製作。 想吃鹹的:準備桂冠火鍋料、桂冠日式照燒醬、桂冠沙拉,就能完成。 想吃甜的:包入桂冠包餡小湯圓,簡單就做好。

蕈菇藜麥雞肉蒸蛋

用蕈菇藜麥雞湯混和蛋液,幫蒸蛋變點花樣,營養美味,又是小朋友的最愛~

連結已複製