類別選單

低卡雙果捲

低卡雙果捲

份量

2人份

食材

紅火龍果

30g

苜蓿芽

40克

葡萄乾

10g

愛文芒果

30g

蛋餅皮

桂冠沙拉

步驟說明

備妥食材

1

備妥食材

將蛋餅皮在乾鍋上小火烙熟。

2

將蛋餅皮在乾鍋上小火烙熟。

鋪上苜蓿芽、葡萄乾、芒果條與火龍果條再淋上沙拉捲起,封口處可再擠上沙拉加強黏合。

3

鋪上苜蓿芽、葡萄乾、芒果條與火龍果條再淋上沙拉捲起,封口處可再擠上沙拉加強黏合。

更多料理選擇

【愛媽咪便當】親子手作料理-康乃馨造型便當

什麼樣的禮物,最受媽媽歡迎? 一朵康乃馨、一張卡片、一份禮物、還是一個份餐?無論哪一種,只要能表達心意,相信媽媽都會很開心。 跟著桂冠學做菜,自己動手做料理,展現對媽咪的感謝與敬愛。 材料取得簡單、料理過程不複雜,即便是不常下廚的爸爸、沒做過料理的孩子,都能完成的康乃馨造型便當,事不宜遲趕緊學起來,做好送給家中最最最最偉大的媽咪。

鴻運當頭慶糕升

吃下年糕,象徵來年步步高升,傳統選擇吃蘿蔔糕、發糕、紅豆年糕,想換新口味最推韓式年糕。 利用油鍋半煎炸,外酥內軟Q,配上甜辣的醬汁,一口一個剛剛好!

桂花山藥玉芙蓉

高營養低熱量的山藥和秋葵,配上桂花蜜香,帶出芙蓉豆腐的清雅,是夏季最對味的涼拌前菜!

氣炸起司鮮肉湯圓

鹹口味的氣炸酥皮湯圓,起司絕配豬肉,超幸福美味的點心宵夜

古巴三明治

古巴三明治

連結已複製