低卡雙果捲
份量
2人份
營養成分
熱量
54.80945
蛋白質
1.71201
脂肪
0.28607
碳水化合物
12.18528
膳食纖維
1.56952
鈉
27.77636
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食材
紅火龍果
30g
苜蓿芽
40克
葡萄乾
10g
愛文芒果
蛋餅皮
桂冠沙拉
步驟說明
1
備妥食材
2
將蛋餅皮在乾鍋上小火烙熟。
3
鋪上苜蓿芽、葡萄乾、芒果條與火龍果條再淋上沙拉捲起，封口處可再擠上沙拉加強黏合。
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