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菠菜胡麻豆腐

這是一道非常爽口好吃的日式家庭料理,芙蓉豆腐搭配鮮嫩的菠菜,淋上特調的胡麻醬汁,是夏天最棒的美味料理。

份量

2人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0.648904

蛋白質

0.050873

脂肪

0.028151

碳水化合物

0.057416

膳食纖維

0.019233

鈉

5.224573

食材

桂冠芙蓉豆腐

1份

菠菜

1把

白芝麻粒

少許

贈柴魚醬汁

2包

胡麻醬

2大匙

白味噌

1/2大匙

步驟說明

調製醬汁,將所有[使用調味]材料都混合成醬汁

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調製醬汁,將所有[使用調味]材料都混合成醬汁

菠菜汆燙熟,瀝乾水份切成段狀

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菠菜汆燙熟,瀝乾水份切成段狀

將芙蓉豆腐擺盤,放上燙熟的菠菜,淋上調好的胡麻醬汁,灑上白芝麻粒即完成

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將芙蓉豆腐擺盤,放上燙熟的菠菜,淋上調好的胡麻醬汁,灑上白芝麻粒即完成

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