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桂冠-紅燴三鮮

美味就醬輕鬆變~使用桂冠義式蕃茄肉醬,快速完成家常菜料理,全家大小都愛吃!

份量

6人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

鈉

0

推薦產品

食材

蝦仁

100g

干貝

100g

透抽

100g

綠色花椰菜

1/2棵

洋蔥

半個

桂冠義式蕃茄肉醬

1包

步驟說明

備妥所有食材,蝦仁、干貝、透抽冼浄,用紙巾吸水;花椰菜洗浄略切成塊,洋蔥切小丁備用。

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備妥所有食材,蝦仁、干貝、透抽冼浄,用紙巾吸水;花椰菜洗浄略切成塊,洋蔥切小丁備用。

蝦仁、干貝、透抽煎香至兩面金黃。

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蝦仁、干貝、透抽煎香至兩面金黃。

加入洋蔥、花椰菜炒到熟,即可加入蕃茄肉醬炒至均勻即可熄火盛盤。

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加入洋蔥、花椰菜炒到熟,即可加入蕃茄肉醬炒至均勻即可熄火盛盤。

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