類別選單

熱壓蒸蛋燒雞肉吐司

日式胡麻蒸蛋燒取代起司的熱壓吐司,配上雞胸肉,熱量更低更營養,早餐來一份,飽到中午都沒問題。

份量

1人份

食材

日式黃金胡麻蒸蛋燒

1盒

日式醇香焙煎胡麻醬

1包

雞胸肉

100g

生菜

15g

吐司

2片

步驟說明

準備食材。

1

準備食材。

蒸蛋燒對切,吐司依序放入生菜、蒸蛋燒、切片雞胸肉。

2

蒸蛋燒對切,吐司依序放入生菜、蒸蛋燒、切片雞胸肉。

淋上蒸蛋燒包裝內附的胡麻醬包後再鋪上一層生菜,蓋上另一片吐司,熱壓2分鐘即可。

3

淋上蒸蛋燒包裝內附的胡麻醬包後再鋪上一層生菜,蓋上另一片吐司,熱壓2分鐘即可。

更多料理選擇

【省錢銅板料理】雞蛋雲吞煎DIY 出菜15分鐘就OK!

今天的銅板美食主角是《桂冠雲吞》,有別於以往入湯當主食,今兒個分享如何把雲吞做成一道好吃的菜餚!《雞蛋雲吞煎》雲吞細柔的外皮,搭配鮮甜的內餡,和厚蛋燒,當配菜超好吃,當宵夜小點也很夠味,而且還有一點很吸引人,那就是...料理過程只要15分鐘,簡單不費時,一起動手做做看吧!

雲吞滿鍋芙蓉蒸

細皮嫩肉加上海鮮的好滋味,一定讓你忍不住流口水!

雲吞雞蛋丸子

三鮮雲吞另類新吃法,使用章魚燒烤盤加上雞蛋蛋液,快速方便營養滿分。

小刺蝟麻吉冰

怎麼有小刺蝟出沒啦!將桂冠冰淇淋大福做成小刺蝟,看了差點捨不得吃啦~

芝麻煎堆湯圓

煎到酥脆的外皮,撒上靈魂芝麻,再配上濃郁的內餡,大人小孩都愛不釋手!

連結已複製