類別選單

熱壓蒸蛋燒雞肉吐司

日式胡麻蒸蛋燒取代起司的熱壓吐司,配上雞胸肉,熱量更低更營養,早餐來一份,飽到中午都沒問題。

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

0

蛋白質

0

脂肪

0

碳水化合物

0

膳食纖維

0

鈉

0

推薦產品

食材

日式黃金胡麻蒸蛋燒

1盒

日式醇香焙煎胡麻醬

1包

雞胸肉

100g

生菜

15g

吐司

2片

步驟說明

準備食材。

1

準備食材。

蒸蛋燒對切,吐司依序放入生菜、蒸蛋燒、切片雞胸肉。

2

蒸蛋燒對切,吐司依序放入生菜、蒸蛋燒、切片雞胸肉。

淋上蒸蛋燒包裝內附的胡麻醬包後再鋪上一層生菜,蓋上另一片吐司,熱壓2分鐘即可。

3

淋上蒸蛋燒包裝內附的胡麻醬包後再鋪上一層生菜,蓋上另一片吐司,熱壓2分鐘即可。

更多料理選擇

海味香菇創意串烤

鮮甜無比的蝦漿與墨魚漿,口口吃得到海鮮料,配上多汁的香菇進烤箱,香味撲鼻的令人食指大動!

銀絲卷堡

炸到微酥的銀絲卷夾著新鮮蔬菜,是口感豐富、營養滿分的早餐。

彩虹雙心聖代

經典芝麻湯圓跨界冰品,流心內餡配上冰涼口感,雙重好滋味,絕對是小朋友喜愛放課點心。

可愛企鵝青醬義大利麵

吃飯好無聊,孩子東挑西挑的老是吃不乾淨?用可愛的企鵝和小寶貝Say Hi,使用桂冠素青醬野菇義大利麵,加些創意點綴,讓每次用餐都變成期待。

黃金鳳梨蝦球

好吃又不油膩的鳳梨蝦球,用氣炸鍋不到10分鐘即可快速上桌!

連結已複製