類別選單

熱壓蒸蛋燒雞肉吐司

日式胡麻蒸蛋燒取代起司的熱壓吐司,配上雞胸肉,熱量更低更營養,早餐來一份,飽到中午都沒問題。

份量

1人份

食材

日式黃金胡麻蒸蛋燒

1盒

日式醇香焙煎胡麻醬

1包

雞胸肉

100g

生菜

15g

吐司

2片

步驟說明

準備食材。

1

準備食材。

蒸蛋燒對切,吐司依序放入生菜、蒸蛋燒、切片雞胸肉。

2

蒸蛋燒對切,吐司依序放入生菜、蒸蛋燒、切片雞胸肉。

淋上蒸蛋燒包裝內附的胡麻醬包後再鋪上一層生菜,蓋上另一片吐司,熱壓2分鐘即可。

3

淋上蒸蛋燒包裝內附的胡麻醬包後再鋪上一層生菜,蓋上另一片吐司,熱壓2分鐘即可。

更多料理選擇

寶貝球醬燒小肉包

桂冠醬燒小肉包快速變身寶貝球,吸睛外型讓孩子期待早起吃早餐!

辣豆乳抹醬饅頭

辣豆乳抹醬饅頭

蔥油派三明治

蛋香與爽脆蔬菜,搭上飽足感十足的蔥油派與蕃茄肉醬義大利麵,一口咬下,營養100分。

悶燴脆丸

變化菜色新選擇,吃得到Q彈有嚼勁的脆丸喔!

芙蓉醉豆腐

外韌內柔的細緻口感,一口咬下香薄的外皮,內裹著芙蓉豆腐特有的細緻滑嫩,搭配著散發出濃郁的蛋香,可說是嗅覺與味覺的交錯享受,讓人吃過就很難忘懷的絕妙滋味!

連結已複製