類別選單

叻沙海鮮兩面黃

表皮酥脆的兩面黃,淋上濃郁的叻沙燴汁,這個絕妙搭配保證一口接一口!

份量

1人份

營養標示ICON

營養成分

熱量

2.319895

蛋白質

0.2752

脂肪

0.02858

碳水化合物

0.29842

膳食纖維

0.171025

鈉

9.402355

食材

Laksa叻沙鍋火鍋湯底

1包

桂冠黃金魚蛋

1盒

蝦仁

250g

鴻禧菇

100g

小蕃茄

6顆

九層塔

5g

太白粉

10g

水

30ml

步驟說明

準備食材

1

準備食材

先準備兩面黃餅,滾水將油麵放入,散開即可撈起瀝乾水分備用

2

先準備兩面黃餅,滾水將油麵放入,散開即可撈起瀝乾水分備用

加一點點油在平底鍋,將油麵入鍋用小火煎,慢慢塑形,讓油麵聚集,一面定型後就可以翻面,把兩面都煎至焦黃就可以起鍋裝盤。

3

加一點點油在平底鍋,將油麵入鍋用小火煎,慢慢塑形,讓油麵聚集,一面定型後就可以翻面,把兩面都煎至焦黃就可以起鍋裝盤。

將小番茄、黃金魚蛋、鴻禧菇切半,備用。

4

將小番茄、黃金魚蛋、鴻禧菇切半,備用。

鍋中加入500ml的水以及解凍後的湯底包(可依個人喜好調整水的比例),煮滾。

5

鍋中加入500ml的水以及解凍後的湯底包(可依個人喜好調整水的比例),煮滾。

放入鴻禧菇、黃金魚蛋、蝦仁、小番茄,煮熟後用太白粉水勾芡。

6

放入鴻禧菇、黃金魚蛋、蝦仁、小番茄,煮熟後用太白粉水勾芡。

將叻沙海鮮燴汁淋上兩面黃,放上九層塔即完成

7

將叻沙海鮮燴汁淋上兩面黃,放上九層塔即完成

更多料理選擇

鮪魚玉米沙拉蔥油派

濃郁鮪魚沙拉包進蔥油派,創意吃法小巧好入口,早餐野餐都適宜!

鴻運當頭慶糕升

吃下年糕,象徵來年步步高升,傳統選擇吃蘿蔔糕、發糕、紅豆年糕,想換新口味最推韓式年糕。 利用油鍋半煎炸,外酥內軟Q,配上甜辣的醬汁,一口一個剛剛好!

【創意早餐輕鬆做】15分鐘完成美味又可愛的-兔兔愛紅蘿蔔

中秋剛過,孩子好不容易養成的早起習慣,又有點小小被打亂,想到要挖孩子起床,好不容易起床了,卻沒有時間做早餐,沒有時間讓孩子好好吃早餐,想到這深深覺得頭好痛。把拔馬麻的煩惱,桂人美也能感同深受,教大家秘招,讓孩子自動自發起床,你也能快速備好營養早餐,怎麼做?學會超可愛的《兔兔愛紅蘿蔔》就OK!

豆豆龍花壽司便當

將超萌豆豆龍裝入便當盒,不論外出、野餐,都可以哦!

花花肉包佐蔬果沙拉

Ohiyo!肉包配上蔬菜、水果,營養又好吃,5分鐘端上桌,開啟早晨食慾,與整日的活力。

連結已複製