中秋剛過,孩子好不容易養成的早起習慣,又有點小小被打亂,想到要挖孩子起床,好不容易起床了,卻沒有時間做早餐,沒有時間讓孩子好好吃早餐,想到這深深覺得頭好痛。把拔馬麻的煩惱,桂人美也能感同深受,教大家秘招,讓孩子自動自發起床,你也能快速備好營養早餐,怎麼做?學會超可愛的《兔兔愛紅蘿蔔》就OK!
食材
印度薑黃咖哩肉醬
1包
波隆那番茄肉醬
1包
桂冠沙拉
5g
中筋麵粉
150g
鮮奶
85g
酵母
2g
糖
15g
油
2g
豬絞肉
250g
洋蔥
100g
紅蘿蔔
50g
黃油
10g
蛋
1顆
鮮奶
20g
生菜
10g
步驟說明

1
準備食材。

2
【花花刈包皮】先把糖、鮮奶、酵母、麵粉、油倒入攪拌鍋裡,鮮奶不要一次加完,視麵團的狀況酌量增減,成團的麵團以不黏手為主。

3
分割麵團、滾成圓形,一顆50g,加入少量天然紅麴粉變粉色花朵,接著都滾成圓形。

4
將圓形滾成長條狀,並用桿麵棍在長條麵團中間壓一下、前後桿平,變成有點橢圓狀。

5
麵皮刷上一點油,再對折變成一個刈包的形狀,最後再拿出花朵的模型壓出花形。

6
然後再用剩餘的麵團加一點黃色的天然色粉,再桿平用圓形的模具壓出花朵的中間圓形就完成了。

7
加蓋靜置約40分鐘後,電鍋外約1.5杯水,跳起後刈包皮完成。

8
【漢堡排】先將洋蔥和紅蘿蔔切碎,再用奶油拌炒,炒完後起鍋備用。

9
麵包粉加入一點鮮奶,調成微糊狀,並依序將絞肉、炒好的洋蔥和胡蘿蔔、調好的麵包粉以及一顆蛋,適量的鹽和黑胡椒攪拌均勻,再加入一點桂冠的沙拉醬,讓漢堡排更加順口。

10
攪拌均勻後就開始捏,記得每顆都要稍微出力、兩隻手輪流拋甩,以增加漢堡排的口感度。
11
熱油鍋煎至表面微金黃,即可起鍋。
12
依照包裝指示,隔水加熱桂冠的印度薑黃咖哩醬和波隆那肉醬。

13
將肉醬淋在夾入漢堡排和生菜的花型刈包裡就完成了!
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