夏季盛產的茭白筍，有豐富的維他命C還有充足的水分與纖維質，是低卡的涼補食材，能促進身體代謝，為肌膚補充營養！
類別選單
食材
蝦仁
油條
毛豆
辣椒
蒜頭
薑
香油
米酒
鹽
白胡椒
太白粉
芙蓉豆腐
步驟說明
1
蝦仁、桂冠芙蓉豆腐切丁，並將已解凍的花枝餃捏成泥狀，填入切段的油條中備用。
2
將已鑲入內餡的油條放入油鍋炸熟。
3
辛香料爆香，加入毛豆、蝦仁、豆腐悶煮，最後勾芡淋在已炸好的油條即可。
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